91 
Вирощування корисних трав для домашньої аптечки є досить простим. Але цей підхід може забезпечити дуже багато переваг, адже за помірну ціну людина отримує запас натуральних засобів для підтримки здоров’я. Одними з найпопулярніших трав, які використовуються для вирощування вдома, є ромашка, лаванда, чебрець, календула, меліса, а також ехінацея.
Ромашка чудово відома завдяки своїм заспокійливим властивостям. Для кращого ефекту її краще поєднувати з лавандою. Ця рослина сприяє зниженню рівня стресу й нормалізує сон. Вирощувати такі трави можна в саду або ж на підвіконні чи балконі у горщиках. Ромашка та лаванда потребують мінімального догляду, забезпечуючи при цьому дуже багато користі.
Меліса — ще одна чудова рослина для домашньої аптечки. Вона не тільки знижує тривогу і сприяє покращенню сну, але й позитивно впливає на імунітет. Також стимулятором імунної системи виступає ехінацея. Ця рослина чудово підходить для боротьби з застудами. Щоби вирощувати мелісу й ехінацею треба хороше освітлення, дренаж та регулярний полив. Цим травам необхідно достатньо сонячного світла, що необхідно враховувати під час висадки.
Календула та чебрець є особливо корисними для зовнішнього застосування. Календула використовується для загоєння шкірних ушкоджень, опіків та різноманітних подразнень, а чебрець допомагає підтримати здоров’я дихальної системи. Ці трави легко адаптуються до різного клімату і потребують мінімум зусиль для догляду.
Посадивши ці шість трав у домашньому саду або прямо у квартирі, ви не лише зекономите гроші, але й отримаєте постійне джерело натуральних ліків.