203 
Зубна щітка вважається основним засобом особистої гігієни, оскільки від неї залежить здоров’я не тільки зубів, але і всієї ротової порожнини. Однак багато людей забувають вчасно міняти щітку.
Фахівці стверджують, що щітка приходить в непридатність за три місяці. Однак справа полягає не в її стані, а тому, що за цей період щітка накопичує занадто багато бактерій.
Стоматологи пояснюють це тим, що зазвичай зубні щітки зберігаються у ванній кімнаті, де зазвичай підвищена вологість. В таких умовах швидкість поширення мікроорганізмів стрімко збільшується.
Варто також прислухатися до поради про те, що зубну щітку необхідно міняти після кожної застуди, оскільки вірусні бактерії до кінця не гинуть, а залишаються на щетинках.
Також фахівці відзначають, що за кілька місяців щетинки зношуються до такої міри, що практично перестають видаляти зубний камінь та інші утворення.