8 весенних советов для аллергиков

В ближайшие дни ожидается всплеск пыльцевой сезонной аллергии. Об этом говорят ведущие аллергологи-иммунологи столицы. В связи с началом сезона текущих носов и глаз, специалисты рекомендуют аллергикам следовать нескольким рекомендациям, которые помогут преодолеть непростое время и справиться с неприятными симптомами.
Сезон аллергии начинается, когда почва оголяется от снега. По словам эксперта, люди, у которых есть аллергическая реакция на сырую землю, первые страдают от приступов. Второй всплеск происходит, когда наступает сезон цветения. Самый тяжелый период – начало мая, когда цветет береза. Именно в это время у аллергиков начинается обострение. Длится этот период от двух недель до месяца, пока береза не отцветет. Поскольку березовых деревьев в нашей стране много, в том числе, в Москве, аллергия является бичом жителей России.
Владимир Зайцев предложил несколько советов, следуя которым можно без сильного дискомфорта пережить неблагоприятную фазу.
Совет №1. Максимально снизить пребывание в зонах повышенного риска, где можно получить аллергическую реакцию, стараться не находиться в таких местах весь сезон цветения растений, на которые выявлена аллергия. Например, за городом много березовых рощ – всем известный факт. Зная, что у вас аллергия на березовые почки, не стоит ехать за город или на дачу в этот период. В идеале, нужно поменять место жительства на время цветения выявленного у вас аллергена, чтобы не быть с ним в контакте. Нужно понимать, что засилье аллергенов в определенном месте может вызвать негативную реакцию и привести к плачевным последствиям в виде отека Квинке или астмы. Важно держаться от таких участков подальше.
Совет №2. Регулярно промывать полость носа. Можно использовать физиологический раствор натрия хлорида или специальный раствор на основе морской соли. Также допустимо использовать кипяченую воду с добавлением обычной поваренной соли – 1 чайную ложку на стакан воды. Промывать нос нужно два-три раза в день – утром после пробуждения, днем во время обеденного перерыва или возвращения домой с учебы, и вечером перед сном. Таким образом, аллергены, едва попадая в носовую полость, будут вымываться и не смогут осесть в крови.
Совет №3. Обязательно использовать дома увлажнитель или мойку воздуха. Как утверждает врач-отоларинголог, аллергикам такие гаджеты необходимы. С их помощью аллергены проходят через воду, которой наполняются резервуары приспособлений, и оседают там, не попадая в воздух. Помещение должно быть максимально увлажнено, тогда носоглотка сможет противостоять проникновению аллергенов в организм.
Совет №4. В период цветения, по возможности, лучше не открывать окна. Через открытое окно пыльца будет попадать в помещение, и вызывать приступы аллергии.
Совет №5. Необходимо своевременно обращаться к врачу для обследования и лечения. Если форма аллергии легкая, то врач-аллерголог, иммунолог или отоларинголог назначит специальные кортикостероидные спреи в комплексе с таблетированными антигистаминными препаратами. Такой способ лечения облегчит состояние аллергика в сезон цветения и предотвратит осложнения.
Совет №6. При тяжелых формах аллергии необходимо пройти курс носовых блокад до начала периода цветения. По словам Владимира Зайцева, в толщу носовой раковины, которая сильно отекает, отоларингологи делают уколы. Такая терапия помогает снять напряжение слизистой оболочки во время сезонного всплеска пыльцевых аллергических реакций.
Совет №7. Полезно приобрести ультразвуковой ингалятор небулайзерного типа для домашнего использования. С помощью этого устройства можно вдыхать физраствор – это очень полезно, особенно в сезон цветения. Нос и глотка, таким образом, хорошо увлажняются, происходит размывание аллергенов. Ингалятор дает хороший противоаллергический эффект.
Совет №8. На фармацевтическом рынке представлены специальные маски «3М», обладающие противовирусным и противоаллергическим действием. Они немного дороже обычных, но не критично, поэтому приобрести их может каждый. Поскольку аллергены попадают в организм воздушно-капельным путем, маски помогают предотвратить этот процесс. Использование маски снизит риск обострения аллергии в период цветения. Особенно, если дома живут животные. Надевать их нужно время от времени, когда возникнет необходимость изолировать себя от аллергенных раздражителей.
-
Порошенко приравнял создание Поместной церкви к получению безвиза с ЕС
-
Погода в Украине: синоптик рассказала, когда значительно потеплеет
-
Мигель Диас-Канель избран руководителем Кубы
-
В Минздраве рассказали, как заключить декларацию с врачом для ребенка
-
Части экипажа скандального судна «Норд» удалось сбежать из Украины
-
Украинскую ГТС оценили в почти ₴328 млрд
-
Новый герой США: пилот спасла пассажиров после взрыва двигателя
-
Крупный майнер криптовалюты хочет подключиться к атомной электростанции
-
Чем отличаются блокировки Вконтакте и Одноклассников в Украине от российской «войны» с Telegram
-
Израильские археологи сделали удивительное открытие
-
Японские ученые шокировали мир сенсационным открытием
-
Ученые сделали необычную находку внутри медуз
-
Ученые раскрыли удивительный секрет Йеллоустоуна
-
Немецкий подросток нашел клад невероятной ценности
-
Ученые объяснили происхождение удивительных космических алмазов
-
eX Core — внешняя видеокарта размером с бумажник
-
Amazon презентовал собственный браузер
-
Крупный майнер криптовалюты хочет подключиться к атомной электростанции
-
Чем отличаются блокировки Вконтакте и Одноклассников в Украине от российской «войны» с Telegram
-
Война против свободы: вслед за Telegram в России могут заблокировать Facebook, Google и Apple
-
В России заблокировали Twitch
-
Открыто ещё одно полезное свойство средиземноморской диеты
-
О чем свидетельствует сильное сердцебиение
-
Како хлеб самый полезный?
-
Как питаться, чтобы волосы были сильными и красивыми
-
Названы самые токсичные продукты
-
Названы лучшие свойства яблочного уксуса
-
Люди, перенесшие всего одно сотрясение мозга, подвержены риску развития деменции
-
О чём может говорить боль в груди?
-
Поздняя менопауза имеет одно большое преимущество
-
Ольга Фреймут станет ведущей первого «Шоу Эллен Дедженерес» в Украине
-
Вера Брежнева рассказала, как отрастить волосы
-
Руслана Писанка после проекта «Зважені та щасливі» похудела на 42 кг
-
Охранник Эда Ширана завел Instagram
-
Маша Ефросинина и Настя Каменских рассказали, делали ли они пластические операции
-
Анджелина Джоли поразила поклонников своим умением управлять самолетом
-
Леся Никитюк назвала 8 крутых мест в Варшаве
-
Амаль Клуни в красном кружевном топе поразила ярким образом
-
5-летний сын Григория Решетника «заказал» праздник без взрослых
-
Рейтинг знаков Зодиака — от привязчивых до отчаянно независимых девушек!
-
Легендарный правитель Каддафи: вот что он сделал для своего народа!
-
Ваши врожденные психические способности по знаку Зодиака
-
Вот этой маской я спасла свои волосы после неудачного окрашивания. Целую руки мастеру, который дал мне рецепт…
-
Небезопасная находка в лесу: если нашел, не открывай эту «шкатулку» никогда!
-
Ешьте сахар, сколько душе угодно: он не вызывает диабет. И еще 5 мифов о сахаре, которыми нас «обрабатывают» с детства!
-
От большего к меньшему — рейтинг изменщиков по знаку Зодиака
-
Причина, по которой нужно полоскать волосы раствором обычного яблочного уксуса!
-
7 нестандартных способов применения лука для вашего здоровья
-
20 000 000 просмотров: Этот забавный разговор двух младенцев покорил Интернет
-
Полуголый Путин и толстый Трамп появились на обложке известного журнала
-
Возле МКС появился радужный НЛО
-
Житель Черкасской области выиграл миллион в лотерею
-
На Донбасс прибыли военные НАТО: один из главарей «ДНР» позабавил сеть своим видео
-
В музее на Полтавщине заметили привидение
-
Поразительная находка: на стройплощадке обнаружили монету нацистов из будущего
-
В российском Саратове люди устроили ночью «охоту» за просрочкой
-
Пользователи сети потешаются над реакцией России на удар по Сирии
-
Депутат Мельничук разбил нос Линько после прямого эфира (ВИДЕО)
-
Дерзкий угон автомобиля Медведчука: подробности о пьяном ДТП (ВИДЕО)
-
Эксперты показали последствия ядерного взрыва вблизи Белого дома (ВИДЕО)
-
В Ровно 6-летний ребенок жил в парке из страха перед родными (ВИДЕО)
-
Президент США уверен в точности авиаударов по сирийским военным объектам (ВИДЕО)
-
Завораживающий космос: NASA показали прогулку по небесному экватору (ВИДЕО)
-
Американская семейная пара выжила, пoпaв в цeнтp торнадо (ВИДЕО)
-
Украинский вертолёт совершил свой первый полёт в Запорожье (ВИДЕО)
-
В украинской столице полицейским пришлось догонять пьяного водителя (ВИДЕО)
-
Цветение сакуры в Ужгороде: впечатляющие кадры (ФОТО)
-
В США мать-одиночка собственными руками построила отличный дом (ФОТО)
-
Потрясающие снимки весенних Альп (ФОТО)
-
Впечатляющие фотографии, которые оценят все экстремалы (ФОТО)
-
Удивительные вещи, которые удалось «вырастить» в лабораториях (ФОТО)
-
Самые стильные прически за последние 35 лет (ФОТО)
-
Уникальные гаджеты, которые будут полезны в каждой квартире (ФОТО)
-
Черно-белые ландшафты в пейзажах фотографа из Италии (ФОТО)
-
Самый злобный кот в мире стал звездой сети (ФОТО)
-
Мэрилин Монро на съемочной площадке своего первого фильма: редкие кадры (ФОТО)
-
Поразительные снимки ледовой лагуны в Исландии (ФОТО)
-
Великолепные пироги, которые жалко есть (ФОТО)