51-летняя Дженнифер Энистон раскрыла секрет молодости и красоты

28.09.2020   17:50    259

51-летняя актриса Дженнифер Энистон поделилась своими ежедневными ритуалами, которые помогают сохранить красоту и здоровье.

По словам звезды, она не использует дорогие антивозрастные кремы и сыворотки. Вместо этого Дженнифер Энистон каждое утро умывает лицо холодной водой, а также пользуется SPF защитой.

Главным секретом молодости актриса считает пептиды коллагена, которые она принимает на постоянной основе.

«Я действительно заметила разницу во время его применения. Мои ногти стали крепче и здоровее, я излучаю сияние. Это именно то, что работает изнутри», — рассказала Энистон.

Неотъемлемыми для Дженнифер являются занятия спортом, а именно йога, бокс, кардиотренировки и медитация для спокойствия и расслабления.

«Я чувствую себя по-настоящему красивой после усердной тренировки. Но не надо забывать и про отдых для вашего тела, чтобы не было стресса. Я забочусь о своем теле, ведь оно у меня одно», — говорит актриса.

В домашнем арсенале Дженнифер Энистон есть эллиптический велотренажер и беговая дорожка. Звезда занимается кардио не менее 20 минут в день.

viva.ua

Это интересно:  Стало известно количество стран-участниц в Евровидении-2021











загрузка...











Adblock
detector