5 причин почаще включать кориандр в диету

02.02.2019   15:20    528

У кориандра есть немало преимуществ для нашего здоровья. И вот несколько причин для того, чтобы почаще включать его в наш рацион.

Начнем с того, что кориандр сражается против диабета. Американские учёные в ходе исследования предположили, что экстракт из листьев кориандра содержит компоненты, которые обладают антигипогликемическим воздействием, а также инсулиновыделяющей активностью при поступлении в кровь. Именно поэтому кориандр обеспечивает некоторую защиту от диабета.

Это интересно:  Медики назвали продукт, провоцирующий ожирение

Также у этого растения имеется способность уменьшать уровень холестерина за счёт компонента под названием кориандрин. Он помогает манипулировать липидным метаболизмом, что важно для удержания холестерина под контролем. Листья кориандра богаты антиоксидантами.

Данное растение поможет миллионам россиян, поскольку оно способно снижать артериальное давление за счёт холинергических компонентов и антагонистов кальция. Кориандр является мощным гипотензивным агентом.

Это интересно:  Как справиться с похмельем

Это растение способствует улучшенному пищеварению за счёт многочисленных нутриентов и полезных свойств, способствующих сокращениям желудка, которые необходимы для переваривания пищи.

Наконец, кориандр помогает сражаться с инфекциями за счёт очень мощных компонентов, являющихся природными антибиотиками, а также летучих масел. Кориандр очень эффективный антимикробный агент, который можно применять не только против бактериальных, но грибковых и дрожжевых инфекций.

Это интересно:  Эксперты назвали лучшие согревающие напитки во время холодов

Med2


Загрузка...



загрузка...

Загрузка...



загрузка...

Загрузка...





© 2019, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.