Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

5 преимущества чтения, или почему стоит начать читать каждый день

25 декабря 2017 г.   17:15    категория: Это интересно

158

Чтение — книг, газетных или журнальных статей — крайне полезно и дарит массу преимуществ. Мы сформулировали несколько причин, почему стоит читать каждый день.

1. Чтение стимулирует работу мозга

Мы ходим в спортзал, чтобы тренировать мышцы и оставаться в форме, и нашему мозгу тоже нужна нагрузка. При регулярном чтении мозг активно участвует в этом процессе и дольше остается “в форме”. Помимо этого, повышенная активность мозга замедляет ухудшение когнитивных функций с возрастом.

2. Читая, мы получаем знания

Чем больше вы читаете, тем больше знаний накапливаете. В процессе вы узнаёте массу новой информации из разных областей. Также книги помогают расширять словарный запас, что ценно для общения и профессиональной деятельности — беседа с начитанным человеком всегда оказывается интересной.

3. Чтение развивает память

Когда вы читаете, вам приходится запоминать происходящие в книге события, различные нюансы, персонажей. Активность мозга повышает концентрацию, и ваша память становится лучше.

livres2

4. Чтение стимулирует аналитические способности

В процессе чтения романа, анализируя упомянутые автором детали, вы можете предсказать, чем закончится история. Помимо этого, делая выводы и выражая мнение, вы анализируете представленных персонажей и содержание повествования. Все эти действия способствуют развитию аналитических способностей.

5. Чтение успокаивает

Конечно, все зависит от того, что именно вы читаете, но в целом чтение помогает расслабиться. Увлекшись книгой, мы забываем обо всех других проблемах. А если книга посвящена духовности или личному развитию, она дарит нам вдохновение, хорошее настроение и ощущение умиротворения.

livres3

Почему бы не прочесть хорошую книгу, если чтение так полезно?



Загрузка...





загрузка...




Загрузка...


...

Это интересно

...




Курьезы


Видео-новости


...

Фоторепортаж

...