4 совета по избавлению от жирной печени, способной привести к раку

30.03.2020   12:00    42

Новое исследование говорит, что жирная печень может привести к раку. Среди советов по избавлению от проблемы первый – это снизить вес.

Гепатоцеллюлярная карцинома является распространенным раком печени, который возникает из-за наличия жира в органе. Употребление слишком большого количества сахара и продуктового жира также способствует развитию ожирения печени.

«Становится все более важным избавляться от жира в печени для снижения риска развития рака. Наши советы помогут сделать это», — сообщили специалисты на портале the Health Site.

Худеть. При общем избытке веса значительно возрастает и вероятность жировых отложений в печени и подвергает вас риску различных осложнений для здоровья. Сбросить вес — первое, что нужно сделать, чтобы это не привело к раку. Главное – худеть не быстро, а постепенно.

Это интересно:  Доктор рассказал о популярных привычках, вредных для здоровья

Избегать алкоголя. Избыток спиртного уничтожает клетки печени, способствуя возникновению цирроза, жировой болезни печени. Для сохранения ее здоровья следует держаться дальше от регулярной выпивки.

Соблюдать сбалансированный рацион. Специалисты советуют есть много фруктов и овощей, минимизировать количество обработанных продуктов, сахара, жареной, жирной пищи. Следуя этому совету, вы улучшите общее состояние здоровья и сохраните печень в хорошем состоянии, заверили они.

Это интересно:  Вкусно и полезно: 5 причин добавить кабачки в свой рацион

Регулярный спорт. Рекомендуется по 30 минут упражнений в день.

Medikforum








загрузка...











Adblock
detector