4 правила помогут избежать инсульта

31.10.2020   21:00    240

В Украине многие стают жертвами инсульта. Кое-кто даже переживает эту болезнь по меньшей мере дважды. Более того, с каждым годом инсульт становится более распространенным и среди молодого поколения…

Поэтому врачи сегодня настоятельно рекомендуют проводить профилактику заболевания и рассказывают, как предоставлять первую помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Инсульт — это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов, говорит врач-невролог Татьяна Майкова.

«Первый — если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта — это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его», — отмечает специалист в эфире канала «Украина».

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком — частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

Это интересно:  15 вредных продуктов, которые притворяются полезными

«Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови — вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга», — комментирует врач.

Инсульт — это болезнь не старшего поколения

Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое — попросите человека улыбнуться, а если не получается — обратите внимание на его движения.

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

Это интересно:  У любителей яиц может развиться диабет, предупреждают врачи

«Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху — расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся — положите голову на бок, чтобы не запал язык. Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки», — советует врач-реаниматолог Виктор Белиловец.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приезду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

Это интересно:  Какие продукты улучшают сон

«Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно», — говорят эксперты.

Чтобы избежать зоны риска инсульта, следует придерживаться определенных правил:

  • здоровый сон — не менее 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка — не менее часа в день;
  • здоровое питание — употреблять больше свежих овощей;
  • психологический комфорт — меньше стрессов и больше отдыха.









загрузка...










Adblock
detector