3 серьезных признака нарушения в ногах при диабете 2 типа

26.06.2021   17:20    1345

Диабет 2 типа возникает из-за дисфункции того, как организм перерабатывает гормон инсулин. Одна из самых важных ролей, которую инсулин выполняет в организме, — регулирование уровня сахара в крови — основного типа сахара, который вы получаете с пищей. Неконтролируемый уровень сахара в крови может повредить организм множеством способов, многие из которых могут проявиться в ваших ногах.


Постоянно высокий уровень сахара в крови может вызвать невропатию — медицинский термин, обозначающий повреждение нервов — в ногах.


Это интересно:  Дієтологи назвали шість поширених помилок, що роблять сніданок неправильним

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), нейропатия стоп «увеличивает вероятность язв стопы, инфекции и, в конечном итоге, необходимости ампутации конечности». Вы также можете получить судороги и боль в ногах или ступнях.

По данным Diabetes UK, постоянно высокий уровень сахара в крови также может влиять на кровообращение, что может привести к снижению кровоснабжения ног.

«Без хорошего кровоснабжения у вас могут возникнуть проблемы с заживлением порезов и ран», — предупреждает здоровый организм. — «Вы также можете получить судороги и боль в ногах или ступнях».

Как снизить риск серьезных проблем со стопами

«Риск осложнений можно значительно снизить, если вы сможете контролировать уровень сахара в крови», — сказал специалист по стопам Майк О’Нил в статье, опубликованной на сайте NHS. — «Убедитесь, что ваше кровяное давление и уровень холестерина также контролируются и контролируются лекарствами, если это необходимо».

Советы для снижения риска

  • Держите ноги в чистоте и не допускайте попадания инфекций
  • Носите подходящую обувь, не сдавливайте и не натирайте. Неподходящая обувь может вызвать натоптыши и мозоли, язвы и проблемы с ногтями
  • Никогда не ходите босиком, особенно в саду или на пляже в отпуске, чтобы избежать порезов, и старайтесь не сидеть со скрещенными ногами, чтобы не нарушить кровообращение
  • Регулярно стригите или подпиливайте ногти на ногах
  • Обратитесь к ортопеду для лечения натоптышей или твердой кожи
  • Бросьте курить, чтобы защитить свои ноги
Это интересно:  Названі 6 звичок, які провокують депресію

Medikforum









Adblock
detector