2494
Прийом їжі поодинці збільшує ризик хвороб серця у жінок похилого віку
Дослідники з Кореї виявили, що прийом їжі поодинці призводить до підвищення ризику розвитку серцево-судинних захворювань у жінок похилого віку.
При прийомі їжі поодинці люди схильні їсти швидше. Наслідком цього є збільшення індексу маси тіла, кров’яного тиску та рівня ліпідів крові – факторів, які збільшують небезпеку розвитку серцево-судинних захворювань.
Вчені з трьох південнокорейських університетів проаналізували здоров’я близько 600 жінок віком від 65 років. Вони порівняли спосіб життя та дієту учасниць дослідження, які харчувалися поодинці та в компанії.
З’ясувалося, що у перших було меншим споживання калорій, вуглеводів, клітковини, натрію та калію. Крім того, у них у 2,58 рази був вищий ризик розвитку стенокардії – спричинених скороченням припливу крові болю в грудях, які також є симптомом коронарної недостатності.
Проведене раніше дослідження також показало, що часті прийоми їжі поодинці пов’язані зі збільшенням ризику ожиріння та підвищеним кров’яним тиском.
-
Постійно тягне на солодке після їжі: дієтолог пояснила, чому причина часто не в «слабкій силі волі», а в самому раціоні -
Квашена капуста, охолоджена картопля, бобові й навіть темний шоколад: шість продуктів, які можуть підтримувати мікробіоту кишечника -
Серце і нирки більше не хочуть лікувати окремо: нові рекомендації ESC змінюють підхід до пацієнтів із гіпертонією, серцевою недостатністю та ХНН -
Постійно хочеться солодкого, бракує енергії й швидко повертається голод: п’ять сигналів, що доданого цукру в раціоні стало забагато -
Протеїновий батончик може виявитися важчим для кишечника, ніж звичайний перекус: гастроентерологи пояснили, які інгредієнти спричиняють здуття -
Ніс закладений тижнями, а застуди немає: лікарі назвали причини хронічного нежитю і пояснили, чому краплі можуть лише погіршити проблему
