Медики з'ясували, як чищення зубів перед сном впливає на здоров'я серця

Чистіть зуби перед сном. Це може бути гарною ідеєю не тільки для здоров’я ваших зубів, але навіть для вашого серця.

У недавньому дослідженні, опублікованому в Scientific Reports, дослідники визначили, чи збільшує частота чищення зубів ризик серцево-судинних захворювань (ССЗ) у пацієнтів у віці 20 років і більше.

Дослідження, проведені в Японії, показали, що відмова від чищення зубів перед сном може збільшити ризик серцевих захворювань.

Дослідження було зосереджено на зв’язку між чищенням зубів та ризиком серцевих захворювань.

У рамках дослідження було відібрано 1675 пацієнтів з числа госпіталізованих до університетської лікарні Осаки в Японії в період з 2013 по 2016 рік.

Учасники були поділені на чотири групи: ті, хто чистив зуби двічі на день вранці та ввечері, ті, хто чистив зуби тільки вночі, ті, хто чистив зуби лише вранці, і ті, хто взагалі не чистив зуби.

Дослідники також враховували вік, стать та історію куріння учасників. Крім того, медичні записи учасників були ретроспективно проаналізовані чотирма незалежними дослідниками. Дослідження було зосереджено на серцево-судинних захворюваннях, таких як серцева недостатність, порушення серцевого ритму, серцевий напад, біль у грудях, захворювання серцевого клапана і аорти, що вимагають хірургічного втручання.Ті, хто чистив зуби двічі на день, і ті, хто чистив зуби тільки вночі, мали значно вищі (оціночні) показники виживання від серцево-судинних захворювань, ніж ті, хто не чистив зуби взагалі.Результати дослідження показали, що чистка тільки вранці була недостатньою, а чистка вночі виявилася життєво важливою.