Лікарка назвала 5 продуктів, які влітку можуть провокувати набряки: їх багато хто їсть щодня

У спекотну погоду багато людей помічають набряки на ногах, руках або обличчі. Часто причиною стає не лише спека, а й харчування.

Деякі популярні продукти змушують організм затримувати рідину, через що з’являється відчуття важкості та дискомфорту.

Американська лікарка Асіма Ханіф зазначає, що певні продукти, особливо багаті на сіль і цукор, можуть посилювати затримку рідини в організмі та провокувати набряки, особливо влітку, коли організм і без того зазнає додаткового навантаження через високу температуру.