Зміцнює імунну систему та захищає від раку: дієтолог назвав найкращий фруктовий сік

Не секрет, що овочі та фрукти корисні для здоров’я завдяки багатому вмісту в них різних вітамінів та мінералів. Лікар-дієтолог назвала фруктовий сік, який здатний зміцнити імунну систему та навіть допоможе захистити від онкологічних захворювань. Таким є ананасовий сік, у якому є фермент бромелаїн.

У ході одного з досліджень, яке проводилося американськими вченими у жовтні 2014 року, було встановлено, що щоденне вживання ананасу значно знижувало ризик як вірусних, так і бактеріальних інфекцій.

Результати німецького дослідження 2005 року показали, що бромелаїн допомагає швидше одужати дітям, які мали інфекцію носових пазух.

Крім того, даний фермент зростання клітин раку грудей, гальмує зростання злоякісних клітин шкіри, жовчних проток, шлунково-кишкового тракту та товстої кишки.