7202
Акторка та комікеса Анастасія Ткаченко нещодавно зізналася, що наважилася зробити операцію зі зменшення шлунку. Знаменитість вийшла в розмовні розповіді та розповіла про свою реабілітацію.
Зірка розповіла, що дуже довго шукала лікаря та наважувалась на хірургічне втручання.
Мені пропонували зробити одночасно баріатрію плюс абдомінопластику (це повністю забрати живіт) і якірну підтяжку грудей, щоб вийти після операції одразу Памелою Андерсон.
Однак Ткаченко зізнається, що наразі, пройшовши лише одну операцію, радіє, що не наважилась на інші втручання, адже реабілітація дуже складна.
Це якісь термінатори таке роблять одночасно, того що це дуже важко.
Комікеса поділилася, що хоче, аби нею пишався її хірург. Зараз вона з ним постійно на зв’язку і виконує все рекомендації щодо відновлення. До речі, їх є дуже багато.
Так, перший тиждень після операції потрібно їсти лише рідку їжу, потім можна додати пюре. І лише з 3-4 тижня відбувається перехід на м’яку та тверду їжу. При цьому порції маленькі, а заборон багато: не можна газовані напої, алкоголь, жирну, смажену їжу.
Водночас потрібно почати активно займатися спортом. Перший час — це піші прогулянки. Потім додається інше кардіо (плавання, наприклад). А приблизно з третього місяця — обов’язкові силові тренування.
