Вчені розповіли чому люди позіхають

Позіхання – це рефлекторний дихальний акт, під час якого робиться затяжний вдих та відносно швидкий видих. Зазвичай це триває протягом 5-10 секунд. Існувала думка, що людина позіхає при нестачі кисню у мозку. Але це хибна теорія. Вчені розповіли чому люди позіхають.  

нудьга  

У тому випадку, якщо навколо людини немає нічого цікавого і вона нічого не стежить, вона відчуває сонливість. У цьому випадку позіхання може сигналізувати, що людина втомилася чи їй нудно.

Терморегуляція мозку

Ця теорія свідчить, що позіхання підтримує внутрішню температуру мозку. Вчені припустили, що повітря, яке ми вдихаємо в цей момент, охолоджує мозок.  

Сонливість

Найчастіше позіхання виникає після пробудження і перед тим як лягати спати. Вона є процесом неспання

Захисний рефлекс

Ця теорія свідчить, що позіхання виникає у тому, що перерозподілити поверхнею легких сурфактант. Це біохімічна речовина, яка покриває крихітні повітряні мішечки в легенях або альвеоли, і допомагає тримати їх відкритими.

Тиск у вухах

Позіхання допомагає відкрити євстахієві труби, які регулюють тиск повітря в середньому вусі. Це можна випробувати під час польоту в літаку, коли тиск у вухах підвищується через зміну висоти. Під час зльоту позіхання зменшує тиск у вухах.

У середньому людина може позіхати від 5 до 10 разів на день. Якщо люди позіхають багато і часто це може означати, що вони виникли побічний ефект від деяких ліків.