Господині розповіли, як замотивувати родину допомагати по дому

Мабуть, кожна родина стикалася з ситуацією, коли порядок вдома потрібен комусь одному. Одна людина постійно прибирає за всіма, а інші живуть за принципом “де взяв, там і кинув”. Через це виникають сварки та конфлікти, після яких рідні можуть днями не розмовляти.

Проте психологи кажуть, що домовитися з близькими можна без криків і докорів, якщо зрозуміти одну річ — для когось прибирання це медитація, а для когось то справжні тортури.

Як підтримувати порядок в оселі

Перше і найважливіше правило, яке треба ввести і взяти за звичку “прибирай за собою одразу”. Це дрібниці, які не займають часу, але рятують дім від захаращення. Наприклад, сходив у душ — одразу сполоснув його, скористався туалетом — додав трохи миючого засобу і пройшовся щіткою. Те саме стосується і кухні — посуд після обіду має миттєво опинятися в раковині або посудомийці, а не стояти годинами на столі.

Щодо більших справ, як миття підлоги чи прасування, найкраще працює чесний розподіл обов’язків. Не намагайтеся змусити всіх робити те, що вони ненавидять. Краще обрати те, що комусь дається легше. Поки один член родини готує вечерю, іншому простіше потім помити посуд, ніж годину стояти біля плити. Хтось любить пройтися з пилососом слухаючи музику, а комусь легше помити підлогу. Коли обов’язки розподілені за вподобаннями, контроль за порядком стає простішим, а роздратування меншим.

А щоб залучити до процесу дітей, психологи радять використовувати систему ігрової мотивації. Замість покарання і криків запровадьте “бонуси” за виконані завдання, наприклад, за чисту кімнату дитина отримує додатковий час для ігор або трохи більші кишенькові гроші.

Головне пам’ятайте, що дім створений для життя, а не для ідеальної картинки в соцмережах. Іноді краще залишити невимиту чашку, ніж зіпсувати стосунки з коханою людиною через чергове зауваження.