Співачка Джамала нещодавно розказувала, завдяки чому повернулася у форму після третіх пологів. І одним із факторів, звісно ж, став регулярний спорт.
Тепер навіть у неділю ввечері артистку можна побачити в спортзалі, до того ж, з відомою подругою — головною редакторкою УП Севгіль Мусаєвою, яка теж активно займається спортом.
Дівчата сходили на спільне тренування та заселфилися у спортлуках. Кадром Джамала поділилася в сторіс Instagram.

Доросла дружба — це піти разом на тренування

«Неділя-вечір — вже не ті», — пожартувала Джа

Джамала в сторіс показала відео з тренування

Покачати прес в неділю ввечері — мотивація від Джамали і Севгіль
42-річна Джамала не приховує, що після кожних пологів повернення у довагітну форму не давалося їй легко і швидко. Але через грудне вигодовування артистка не поспішала худнути та давала своєму тілу достатньо часу на відновлення.

3827