Як прожити довше: здоров’я очей визначає як довго ви проживете

12.10.2025   06:55    22

Ваші очі можуть визначати, як довго ви проживете, як показують нові дослідження, і це більше, ніж кореляція.

Ваші очі часто видають ваші почуття, найяскравіший приклад – сльози. Однак емоції – не єдине розуміння, яке пропонують ваші очі. Дослідження передбачає, що здоров’я очей може мати пряму залежність від того, як довго ви проживете.

Останні новини:  Небезпечні наслідки «пивного животика»: чоловіки у групі ризику смертельної хвороби

Зв’язок між дієтою, циркадними ритмами, здоров’ям очей та тривалістю життя. Наше дослідження стверджує, що це більше ніж кореляція: дисфункція ока може фактично викликати проблеми в інших тканинах. Тепер вчені пояснили, що голодування не лише покращує зір, а й справді впливає на тривалість життя.

Останні новини:  Що відбувається з нашим мозком після всього однієї чашки кави?

Пояснення цього зв’язку полягає в циркадних «годинниках», молекулярних механізмах усередині кожної клітини кожного організму, які еволюціонували, щоб пристосовуватися до щоденних стресів, таких як зміни світла та температури, спричинені сходом та заходом сонця.

Ці 24-годинні патерни – циркадні ритми – впливають на складну поведінку тварин, таку як взаємодія хижак-жертва та цикли сну/неспання, аж до тонкого настроювання тимчасового регулювання молекулярних функцій транскрипції генів та трансляції білків.

Останні новини:  Дієтологиня розповіла, кому не слід пити багато зеленого чаю


uapress.kyiv.ua