Вчені з Австралії розповіли про небезпечну дозу кави

09.10.2025   09:11    24


Кава – улюблений багатьма ароматний напій, з якого починається ранок. Однак у всьому повинна бути міра, так і з підбадьорливою кавою. Про небезпеку передозування цього напою розповіли вчені з Університету Південної Австралії.

Експерти проаналізували генетичну інформацію 350 тисяч осіб від 37 до 73 років. Дослідники порівняли рівень споживання цими громадянами кави протягом усього життя і концентрацію холестерину і жирів.

Останні новини:  5 добавок, які жінкам після 50 варто додати до раціону для довголіття

Вчені прийшли до висновку, що чим більше людина п’є каву, тим в її крові вищий вміст жирів і холестерину. Це, в свою чергу, веде до розвитку захворювань серцево-судинної системи.

Виходячи з даних аналізи, австралійські експерти повідомили, що небезпечною дозою кави можна назвати шість і більше чашок в день. Вся справа в хімічній сполуці кафестол, яка міститься в кавових зернах, який підвищує рівень холестерину в крові.

Останні новини:  Як їсти макарони та все одно втрачати вагу: поради дієтологів


elegantwoman.kyiv.ua