Щоб не нашкодити: Аніта Луценко показала, як правильно присідати

Професійна тренерка Аніта Луценко хіба не кожного дня примножує знання підписників у галузі спорту й харчування.

Цього разу тренерка повчила, як правильно робити присідання.

Під час присідань звертайте увагу на спину і слідкуйте за тим, щоб не зводити коліна

Натомість робіть глибокі присіди і слідкуйте за колінами

Останні новини:  Актор Ярошенко, якого Кондратюк звинуватив у втечі за кордон, чесно пояснив свою позицію