Медики розповіли, як зупинити застуду після прояву перших симптомів

05.02.2025   09:31    643


Перші 24 години після початку розвитку застуди мають вирішальне значення, оскільки в цей час інфекція захоплює організм і починає розмножуватися, викликаючи симптоми. Медики розповіли, як можна зупинити розвиток недуги і полегшити її прояви.

Застуда являє собою сукупність факторів, які об’єднуються разом. Людині потрібно увійти в контакт з вірусом, а останньому належить подолати захист організму. Це простіше зробити, якщо індивід перевтомився або зіткнувся зі стресом, тоді його імунна система стає слабкішою. Скоротити ризики допоможе звичка мити руки з милом і водою через рівні проміжки часу. Важливо не протирати очі руками, так як це може передати інфекцію. Перші симптоми — сухість носа і роздратування, вони здатні розвиватися в міру того, як епітеліальний шар починає руйнуватися.

Останні новини:  Розкрито 5 щоденних звичок, які покращують здоров’я мозку

Деякі безрецептурні засоби можуть допомогти організму зупинити застуду на цьому ранньому етапі. Наприклад, окремі спреї для носа у вигляді в’язкого гелю затримують вірус, сприяючи його видаленню, але важливо застосовувати їх при перших проявах. Вже через 2-9 годин після потрапляння вірусу в організм людина починає відчувати втому, зазвичай це пов’язано з підготовкою протистояти недузі, і відпочинок стане гарною ідеєю. Через 10 годин симптоми посилюються, застосування теплого компресу може полегшити ситуацію. Також підійде знеболююче, таке як ібупрофен.

Останні новини:  Лікар описала зміни, що відбуваються в організмі при відмові від цукру

Рекомендовано не сякатися дуже сильно, так як це може привести до потрапляння інфекції в канал, що з’єднує верхню частину горла, порожнини носа і вуха. Щоб знизити біль в горлі, можна пити мед з лимоном, а ще корисно полоскати ротову порожнину солоною водою. Потім допустимо приймати засоби від кашлю, які містять відхаркувальні засоби, щоб усунути надлишок слизу. У першу добу допомогти здатний і курячий бульйон.

Останні новини:  Горіхи – шкода і користь для організму людини


dailynews.kyiv.ua