Чому оптимісти живуть довше песимістів?

04.02.2025   11:00    190

Психологи всього світу рекомендують людям з оптимізмом дивитися на своє життя і брати виникають удари долі як урок. Нещодавно вчені з США з’ясували, що оптимістичні люди живуть довше за інших. Чому ж так відбувається?

Американські фахівці провели дослідження серед 69 тисяч жінок і 1,4 тисячі чоловіків і прийшли до дивних висновків. За допомогою множинного регресійного аналізу вчені виявили зв’язок між рівнем оптимізму і тривалістю життя.

Останні новини:  Як навчитися керувати емоціями, щоб перетворювати негативну енергетику в позитивну

Так, позитивно налаштовані люди на відміну від песимістів зазвичай прагнуть дотримуватися здорового способу життя. Крім того, оптимісти менш схильні до емоційних перевантажень, оскільки менше реагують на різного роду ситуації, у тому числі неприємні.

Також вчені прийшли до висновку, що оптимістичні люди менше страждають легеневими і серцевими захворюваннями.

Останні новини:  Що робити, якщо на білу сорочку потрапило вино: цей спосіб допоможе видалити плями

Ще одним цікавим відкриттям західних фахівців стало те, що оптимізм – це якість, яка передається у спадок. При цьому йому можна навчитися.


useti.org.ua