Експерти розповіли, як часто слід прати постільну білизну

Людське тіло щодня втрачає мільйони шкірних клітин, більша частина яких залишається в постільній білизні. Крім того, ночами люди відбувається потовиділення, виділяється шкірне сало, – і все це також всмоктується в білизні, стає живильним середовищем для розмноження в ньому пилових кліщів, грибків, бактерій. Ось чому важливо регулярно міняти і прати постільну білизну. Експерти розповіли, як часто це слід робити.

Подушка. Фахівці радять надягати на подушки напірники і лише потім – наволочки. Тоді прати подушки потрібно буде два-три рази на рік, а напірники-раз на місяць. Якщо напірники не використовуються, то прати подушки експерти рекомендують раз на два-три місяці.