Як запекти ароматне м’ясо з гарбузом

Запечене м’ясо з гарбузом — цікаве поєднання смаків, яке ідеально підходить для осіннього сезону. Гарбуз додає м’ясу ніжності та солодкуватого аромату, а правильно підібрані спеції роблять страву особливо смачною. Навіть якщо гарбуз не є вашим улюбленцем, але з м’ясом ви відкриєте для себе гастрономічне задоволення.

Для приготування вам знадобляться такі інгредієнти:

500 г м’яса (свинина, курка або яловичина)
300 г гарбуза
2 столові ложки оливкової олії
2 зубчики часнику
1 чайна ложка сушеного чебрецю або розмарину
Сіль і перець за смаком

Останні новини: Готуємо пишні та ніжні рибні котлети без гіркоти за перевіреним рецептом

Спочатку наріжте м’ясо на середні шматочки, посоліть і поперчіть його. Гарбуз очистьте від шкірки, видаліть насіння і наріжте кубиками. Змішайте оливкову олію з подрібненим часником і чебрецем. Покрийте м’ясо та гарбуз цією сумішшю і залиште маринуватися 20-30 хвилин.

Розігрійте духовку до 180°C. Викладіть м’ясо і гарбуз у форму для запікання і поставте в духовку на 40-50 хвилин. Щоб страва рівномірно підрум’янилася, періодично перевертайте шматочки.

Останні новини: Чому яйця не можна варити довго: 5 причин

Готову страву подавайте з зеленню або соусом на ваш смак. Запечене м’ясо з гарбузом виходить соковитим, ароматним і корисним.