Названий руйнівний для серця та судин тип продуктів

Доктор медичних наук: трансжири та продукти, що містять їх, руйнівно впливають на стан судин і серця.

Лікарка розповіла в інтерв’ю, який тип продуктів вкрай негативно впливає на здоров’я серцево-судинної системи. За словами експерта, досить довго вважалося, що в цьому плані головну небезпеку становлять джерела тваринного жиру – яйця, м’ясо, молочні продукти. Проте низка досліджень, проведених останніми роками, свідчить: набагато більше треба боятися трансжирів.

«Медики мають останні дані серйозних досліджень, згідно з якими головний ворог для серця і судин зовсім не жирне м’ясо, а випічка з магазину. Особливо небезпечним є її регулярне вживання за наявності серцево-судинних недуг», – повідомила лікар.

За словами лікаря, насичені трансжирами продукти – це тип їжі, найбільш шкідливої ​​для серця за її регулярного споживання. При засвоєнні такої їжі організм синтезує велику кількість холестерину, що підвищує ризик розвитку атероскерозу – провісника ішемічної хвороби серця та серцевих нападів.

«Ті, хто любить подібні магазинні «смаки», ризикують швидше зіткнутися із серцевими хворобами», – наголосила фахівець.