Корисні ласощі: готуємо смачні домашні цукерки

12.02.2024   09:38    844
Курага домашня

Багато хто відмовляє собі в задоволенні поласувати солодощами, оскільки піклуються про фігуру та своє здоров’я. Всім відомо, що якість магазинних цукерок залишає бажати кращого – у складі можна виявити велику кількість цукру та шкідливі добавки. Тому цукерки краще робити самостійно із корисних продуктів. До того ж, це дуже просто та смачно. Спробуйте.

Останні новини:  У Швеції виявили незвичайний спосіб виявити ризик діабету

Які продукти нам потрібно підготувати:

  • курага (20 штук);
  • пачка кисломолочного сиру з низьким відсотком жирності (250 г);
  • чайна ложка кокосової стружки;
  • трохи меду надання неповторного солодкого смаку.

Як готувати:



Спочатку варто розібратися з нашим основним інгредієнтом – курагою. Найкраще вибирати велику, м’яку та смачну. Вибираємо необхідні нам для приготування цукерок.

Останні новини:  Як визначити рак і діабет по запаху тіла

Спочатку промиваємо їх під холодною водою, потім вимочуємо близько 10 хвилин та обсушуємо.

Тим часом в окремій мисці змішуємо мед, кокосову стружку та кисломолочний сир, щоб інгредієнти перетворилися на однорідну суміш.

Потім зрізаємо верхівку у кураги, відправляємо всередину нашу сирну суміш і даємо застигнути в холодильнику.



Приблизно за півгодини чудові корисні цукерки до чаю готові.

Останні новини:  Лікарі пояснили, навіщо потрібно пити воду вранці


prostoway.com