Дієтолог назвала головну небезпеку кукурудзи

Без сумніву, кукурудза – продукт корисний. Не дарма ж його включають до раціону здорового харчування. Але навіть у цьому випадку є «але»…

Як розповіла дієтолог-гастроентеролог, кукурудзу протипоказана людям, які страждають на дивертикулез — хвороби кишечника.

Внаслідок того, що нерідко ми кукурудзу прожовуємо не дуже ретельно, її великі шматочки потрапляють на запалені місця в кишечнику, і роблять запальний процес ще болючішим.

Подібна ситуація, особливо в літньому віці, може довести навіть до лікарняного ліжка та реальних загроз якщо не життю, то здоров’ю.

Також фахівець нагадала про те, що до складу кукурудзи входить великий відсоток білка та крохмалю. Тому навіть цілком здоровим громадянам не варто нею зловживати.