Що робити при болях у колінах? - Новини Ю

Що робити при болях у колінах?

09.12.2022   15:00    11

Коліно може боліти через те, що в суглобі немає рідини, що служить мастилом, стерся хрящ.

Читачка запитує: “Через біль у колінах не можу ходити. Лікар каже, що потрібно міняти суглоби на протези, але я поки що не готова. Як покращити стан без операції?”


Відповідає лікар-геронтолог Валерій Шатило:

– Гадаю, ваш лікар призначив підтримуюче лікування.

Але коліно може хворіти через те, що в суглобі немає рідини, яка служить мастилом, стерся хрящ.

Щоб не злягти остаточно, вам потрібно хоча б трохи рухатися. Без руху м’язи не отримують живлення і атрофуються, у суглобі обмежується рухливість (виникає контрактура).

Не сидіть у квартирі: прийміть знеболюючий препарат, який порекомендує лікар, і погуляйте хоча б біля будинку, хай навіть із паличкою. 





napensii.ua