Медики розвінчали п'ять міфів про цукор, його користь і шкоду - Новини Ю

Медики розвінчали п’ять міфів про цукор, його користь і шкоду

22.06.2022   11:00    1359

Цукор – продукт, який, ймовірно, лідирує за кількістю міфічних оповідей навколо нього, які не мають нічого спільного з реальністю.”Zdorovia” розвінчує міфи.

Цукор головна причина карієсу


У суспільстві прийнято вважати, що надмірне вживання цукру призводить до карієсу. Насправді на це впливають у різній силі різні фактори та продукти.

Цукор викликає залежність

Лікарі кажуть, що поки що немає явних доказів того, що цукор викликає розлад харчової поведінки, у тому числі залежність.

Цукор – головна причина набору ваги




Вчені давно довели, що причина зайвої ваги у перевищенні норми калорій, тому якщо ви вживаєте цукор у нормі денного рівня калорій, ви не наберете зайву вагу.

Вживання цукру спричиняє діабет

Фактичними факторами, які можуть призвести до діабету, є низька фізична активність, зайва вага, жирові відкладення навколо життєво важливих органів та багато іншого, а не цукор.

Цукор стимулює ріст ракових клітин

Вчені виявили, що ракові клітини можуть знайти доступ до глюкози незалежно від того, їсть людина цукор чи ні.











Adblock
detector