Врачи назвали простые привычки, которые защитят вашу печень - Новости Ю

Врачи назвали простые привычки, которые защитят вашу печень

24.04.2022   10:50    881

Эксперты рекомендуют следить за своим рационом, но не перегибать, стараясь соблюдать баланс.


Все мы привыкли считать, что болезни печени непременно бывают связаны с алкоголизмом. Однако, по мнению врачей, это далеко не единственная причина возможного возникновения проблем. О том, что еще, помимо злоупотребления алкогольными напитками, может привести к быстрому разрушению, рассказал портал, ссылаясь на исследования ученых.



Во многих научных работах отмечается негативное влияние на работу печени малоподвижного образа жизни. При этом человек набирает лишний вес, который приводит к отложениям жировой ткани на внутренних органах. А это, в свою очередь, может быть одним из факторов, повышающих риск воспаления.

Однако от проблем с печенью могут страдать и те, кто привык к активному и здоровому образу жизни. Такие люди обычно тщательно следят за своим рационом, часто ограничивая количество потребления жиров и сахара. Сладкое они привыкли заменять на фрукты, однако нельзя забывать, что и фруктоза тоже может быть опасна. Ее чрезмерное потребление способствует ожирению печени.

К одним из немаловажных факторов также можно отнести медикаменты, которые принимает человек. Если вдруг вы ощущаете повышенную усталость, потерю аппетита и дискомфорт, локализирующийся вверху живота – это достаточно веский повод пройти осмотр у врача. Вполне возможно, что подобное самочувствие стало побочным эффектом лекарства.









Adblock
detector