Дієтолог розповіла про дивовижні властивості бузини - Новости Ю

Дієтолог розповіла про дивовижні властивості бузини

17.01.2022   23:40    469

Регулярне вживання бузини здатне продовжити життя, розповіла дієтолог Сьюзі Сойєр. Вся справа у високому вмісті сильних антиоксидантів, які допомагають організму впоратися із хворобами

Крім того, ягоди бузини багаті антоціаніном — речовиною, що знижує окисні процеси в організмі і тим самим збільшує тривалість життя. Дієтолог також навела приклад дослідження, в ході якого з’ясувалося, що екстракт бузини допомагає в лікуванні респіраторних захворювань.



«У бузини є серйозні переваги у боротьбі з інфекційними хворобами дихальних шляхів», — зазначила вона.




Проте вживати листя, стебла або незрілі ягоди бузини у сирому вигляді небезпечно — вони можуть спричинити нудоту та блювоту, попередила фахівець.












Adblock
detector